segunda-feira, 5 de maio de 2008

Oficialmente inaugurada:)

É verdade...está oficialmente inaugurada a minha lista de 101 coisas...

Acho que devia ter incluído colocar o selo no Blog, porque de facto, não consegui fazê-lo...irra...

Volto com actualizações:)

domingo, 4 de maio de 2008

Trabalho & Estudo...

1.Re-organizar, durante segundo trimestre de 2008, o meu posto de trabalho terminado
-Arquivos, Dezembro de 2008
-Estante,Agosto 2008 (nada como uma mudança física para promover re-organização)
-Secretária, Agosto 2008

2.Re-organizar estrutura de documentos do PC,
-casa, em curso
-trabalho, Novembro 2008

3.Reservar 8 horas semanais para estudo,
2008 - Maio(:))//Junho (:))//Julho (:))//Agosto (FÉRIAS)//Setembro(:))//Outubro(:))//Novembro(:))//Dezembro:)
2009 - Janeiro-Março(:)

4.Actualizar “base de dados” pelo menos uma vez por mês,
2008 - Maio(:))//Junho(:))//Julho(:))//Agosto (FÉRIAS)//Setembro(:))//Outubro(:))//Novembro(:))//Dezembro(:))
2009 - Janeiro-Março (:)

5.Organizar álbuns fotográficos, em curso

6.Adquirir pelo menos um livro de estudo, de 6 em 6 meses,
2008 (2/2) :)
2009(0/2)
2010(0/2)

7.Escrever, e submeter, até ao final de 2008, pelo menos 2 artigos ISI (2/2),

8.Integrar pelo menos 2 Projectos Internacionais (1/2),

9.Participar num Congresso Internacional da Área, pelo menos uma vez por ano,
2008 (09/2008 - Alemanha)
2009 (07/2009 - Áustria)
2010

10.Planear períodos de trabalho no estrangeiro, cuja duração tenha, no total, 3 meses,
2009 Janeiro de 2009 ...Holanda:) Fevereiro-Março 2009 ...Suiça

11.Desenvolver autonomia do meu “tutor” até 2010, no bom caminho, muito bom mesmo 2009.01.17

12.Estabelecer, pelo menos, 2 contactos Internacionais de trabalho na minha área de especialização (4/2),

13.Criar uma base de dados com contactos de trabalho:
-nacionais, em curso
-internacionais, em curso

14.Organizar base de dados digital de projectos, em curso

15.Manter arquivos organizados, :)

16. Definir e cumprir 4 objectivos mensais,
Maio(:()//Junho (:))//Julho(:S)//Agosto (FÉRIAS)//Setembro(:))//Outubro(:))//Novembro(:))//Dezembro(:))

Mente sã em corpo são

17.Frequentar o ginásio 2 vezes por semana,
Maio(:))//Junho (:((//Julho//Agosto (fechado)// Alteração de Actividade - Setembro 2008
(:)) 2-3 vezes por semana

18.Fazer uma caminhada à beira-mar, pelo menos uma vez por mês,
2008 - Maio (:))//Junho (:))//Julho(:))//Agosto(:))//Setembro(:))//Outubro(:))//Novembro(:))//Dezembro
2009 - Janeiro-Março - caminhadas no exterior do país pelo menos uma vez por semana.

19.Chegar aos “55” kg, iniciada 2ªfase em 18/08/2008

20.Consultar um Imuno-Alergologista em 2008, Setembro 2008

21.Espaçar consultas de acompanhamento de Endocrinologia, em curso

22.Tratamento dentário, pelo menos uma vez, de dois em dois meses,
2008 - Abril-Maio:))//Junho-Julho(:((//Agosto-Setembro:))//Outubro-Novembro-Dezembro :))
2009 - Janeiro-Fevereiro :))

23.Ir ao Ginecologista uma vez por ano,
2008 (Agosto)
2009 (Maio)
2010

24.Não ultrapassar o peso ideal mais que 2 vezes por ano,
2008(1/2)//2009(0/2)//2010(0/2)

25.Cortar o cabelo pelo menos de três em três meses (2008 - 3/3; 2009 - 1/3),

26.Fazer madeixas 1 vez por ano,
2008 (Setembro...não resisti, ihihihi)
2009//2010


27.Seleccionar produtos de higiene pessoal que não uso terminado a 12/07/2008

28.Seleccionar produtos de maquilhagem antigos e fora do prazo, terminado em Dezembro 2008

29.Colocar creme hidratante diariamente, :) Estamos em força...

30.Usar creme anti-celulítico, pelo menos 2 vezes por semana, :)


31.Fazer o tratamento capilar, rigidamente, até Setembro Concluído

Ócio, Hobbies & afins...

32.Visitar o Badoka Park,

33.Visitar pelo menos 2 áreas protegidas por ano,
2008//2009//2010 Parque Nacional da Peneda Gerês (PNPG) em Maio 2008

34.Fazer pelo menos 2 pic-nics por ano (2/2) Junho de 2008

35.Ir a um concerto,

36.Ir ao teatro,

37.Ler pelo menos 2 livros por ano (2/2),
2008//2009//2010

38.Ir ao cinema pelo menos 2 vezes por trimestre,
Abril-Maio-Junho (:((//Julho-Agosto-Setembro//Outubro-Novembro-Dezembro

39.Actualizar o(s) Blog(s) pelo menos 1 vez por semana,


40.Pintar pelo menos uma vez de 2 em 2 meses,
Abril-Maio(:))//Junho-Julho(:))//Agosto-Setembro(:))//Outubro-Novembro//Dezembro

41.Terminar o meu “never ending” quadro, já faltou mais...

42.Frequentar um Workshop de fotografia,

43.Frequentar um “curso”de formação pelo menos 1 vez por ano,
2008(Julho de 2008 - Baeza, Spain)//2009//2010


Eu & os Outros...

44.Planear fim-de-semana surpresa para o “C” em Dezembro 2008, Concluído

45.Ir à praia pelo menos 3 vezes por ano,
2008 :(
2009//2010

46.Juntar “verba” para comprar presente para o “C” até Setembro 2008, Concluído

47.Juntar toda a família pelo menos 3 vezes por ano,
(3/3 - 2008)
(1/3 - 2009)

48.Programar saídas com amigos pelo menos 2 vezes por trimestre, :)

49.Jantar na casa dos meus pais pelo menos 2 vezes por mês,
2008 - Concluído
2009 - Em curso

50.Conhecer duas “novas pessoas” por ano,
(2/2 - 2008)
(3/2 - 2009)
51.Almoçar com um amigo com o qual não estou frequentemente, pelo menos uma vez por semestre (0/2), (2/2- 05/05-12/2008)

52. Preparar um álbum fotográfico para oferecer à minha mãe, preparação iniciada em Agosto de 2008

Casa & Afins

53.Organizar quarto da frente, quase finalizado

54.Manter a minha casa o “meu refúgio”, [sempre]

55.Re-decorar:
-Sala, em curso (cortinas novas, tapete novo, mas vem mais)
-Quarto, em curso (cortinas novas, jarra, e ainda vem mais)

56.Desenhar móvel de arrumação para a sala e orçamentá-lo, em curso

57.Manter roupeiro organizado,
2008 - concluído

2009 - em curso

58.Ter o meu jardim de “sonho”, já tem canteiro arranjado...falta a relva

59.Ir ao eco-ponto pelo menos uma vez por semana,

2008 - concluído
2009 - em curso

60.Sincronizar agenda semanalmente, 2008:)) 2009 - em curso

61.Aprimorar a decoração da casa,
-Cozinha
-Escritório
-Casas de banho (em curso - faltam tapetes e pouco mais)
-Quarto
(falta um pouco - espelho, chaise-longue & tapete)

62.Comprar uma agenda “de bolso”,
2008//2009//2010 06/05/2008 18/12/2008

63.Elaborar uma lista de tarefas semanais para manter a casa-em-dia, em curso

64.Limpezas a fundo:
-Cozinha (16/07/2008),
-Quarto da frente, em curso
-Escritório em curso
-“Meu” quarto (08/2008),
-Casas de Banho, (10/2008)
-Sala (12/2008)
-Garagem (02/2009 - mas não fui a responsável pela limpeza)


Shopping & Ca.

65.Adquirir a minha pequena “jóia” para substituir a que me deixou de servir,

66.Comprar um relógio novo,

67.Mala “Sequoia” (cor a definir), Julho de 2008 (em cru)

68.Porta-Moedas bege, Agosto de 2008 (bege, da Benetton:)

69.Porta-Moedas castanho,

70.Comprar 3 pares de sapatos de Verão (1/3) (12/07/2008),


71.Comprar 2 perfumes novos (2/2), Concluído

72.Sandálias/chinelinhas de Verão (1/4) (12/07/2008),

73.Escolher 2 biquínis (0/2),

74.Adquirir, finalmente, umas calças brancas, mas já tenho uns corçários:)

75.Comprar 2 pares de calças para o Verão (1/2),

76.Comprar 4 pares de calças de tecido (1/4),

77.Finalmente, comprar pelo menos, 2 saias (0/2),

78.Reformar as minhas “Nike” com 2 pares Novos e LINDOS (1/2), [Colombia - Agosto de 2008]

79.Equipamentos de desporto novos (um para ginásio, outro para passeio) (0/2),

80.Reformar as minhas “botas de campo”,

81.Comprar um casaco para o frio (de campo),

82.Camisola polar, Dezembro 2008

83.Substituir os meus óculos de sol,

84.Comprar um portátil “topo”, em vista

85.Comprar uma cadeira para o escritório, Agosto de 2008

86.Comprar uma balança moderna, Setembro de 2008

Other stuff:)

87.Experimentar uma massagem relaxante,

88.Frequentar um workshop de auto-relaxamento,

89.Meta Pessoal 1,

90.Calendarizar o aumento da família,

91.Conhecer, pelo menos, 3 novos países (2/3),

[Setembro de 2008 - Alemanha Janeiro de 2009 - Holanda]

92.Criar um espaço novo para os meus “meninos”,

93.“Grooming” aos meus meninos, pelo menos duas vezes por mês,
2008 - concluído

2009 - em curso:)

94.Consultar veterinário de exóticos 1 vez por semestre,
2008 - concluído

2009 - em curso

95.Visitar assiduamente pelo menos 3 Blogs, nem sempre é fácil

96.Alcançar o meu “guarda-roupa” ideal,

97.Comprar uma moldura electrónica,

98.Ir juntando verba para comprar um auto-presente,

99.Auxiliar pelo menos 1 vez por ano, uma organização de defesa de animais
2008//2009//2010

100.Voltar a praticar yoga, Voltei em Setembro de 2008:) Concluído

101.Estar definitivamente, de novo, de bem com a vida,